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Die Genusskartei - Methoden zum Genießen lernen

Ein Genusstraining mit Übungen, die weit über Essen und Trinken hinausreichen, bereichert Ihre Ernährungs- oder Lebensstilberatung. Es befähigt Ihre Klienten, Ressourcen für ihr inneres Gleichgewicht zu entdecken und für sich zu nutzen - um ihren Alltag gelassener zu meistern und Belastungen auszugleichen. Denn: Wer mit allen Sinnen genießen kann, übernimmt mehr Eigenverantwortung und hat es leichter, sein Verhalten zu ändern. Die Genussübungen sind für Erwachsene konzipiert und nicht für die Beratung von Kindern und Jugendlichen.

Die neue Genusskartei bietet Ihnen professionelle Unterstützung:

  • 20 großformatige Karteikarten mit Anleitungen für Genussübungen zur Schulung der Sinne. Ergänzungen sind geplant.
  • Broschüre, die erläutert, worauf es bei Genusstrainings ankommt, bei denen es neben Essen und Trinken viele weitere Genussquellen zu entdecken gilt.
  • Karteikasten mit Platz für weitere - auch eigene - Karteikarten sowie für die Aufbewahrung der vielfältigen Übungsmaterialien.

Die Genusskartei wurde entwickelt aus der Praxis für die Praxis
von Jutta Kamensky, Genusstrainerin und Gesundheitswissenschaftlerin.


Kostenlos

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